Självcentrering/Självupptagenhet – Att bara se sina egna åsikter och
intressen som viktigare än andras.
Avundsjuka/Svartsjuka – Olustkänsla att inte vara delaktig i någon
annans förmån. Ibland blandad med missunnsamhet, när vi inte tycker att
någon förtjänar något.
(Avundsjuka = JAG + NÅGON som har någonting som jag vill ha
Svartsjuka = JAG + DEN JAG ÄLSKAR + NÅGON MER
Källa: Svartsjukeakuten, Elizabeth Gummesson, sid 18.)
Tanklöshet – Att inte tänka efter innan vi agerar. Lätt hänt vid
stressiga situationer.
Girighet – Vill alltid ha mer av någonting, är aldrig nöjd.
Falsk stolthet – När vi tycker att vi inte får det godkännande och den
bekräftelse från andra som vi anser att vi förtjänar. Att aldrig kunna
be om ursäkt eller inte "sänka sig så lågt" som att be om hjälp kan
också vara utslag av falsk stolthet.
Högmod – Alltför stor uppskattning av det egna jaget, nedvärderar andra
och intalar sig själv att man är överlägsen.
Självömkan – Att tycka att man är ett offer för omständigheterna, tycker
synd om sig själv.
Perfektionism – Överdriven petighet, strävan efter fulländning.
Intolerans – Brist på respekt och förståelse för andras åsikter eller
beteenden.
Oärlighet – Att inte vara ärlig mot sig själv och andra t.ex. att
stjäla, ljuga, inte säga ifrån eller inte sätta gränser.
Själviskhet – Att bara se till egna fördelar.
Hänsynslöshet – Att handla utan att tänka på de negativa följderna för
omgivningen.
Källa: "Självkänsla nu!" av Mia Törnblom, coach i personlig utveckling samt föreläsare. (Sid 114-120)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar